Výška: 170 cm.....Počáteční váha: 67 kg.....Aktuální váha: 64,9 kg.....Cíl: 59 kg.....Sen: 55 kg

Pondělí - 16.7.2012

16. července 2012 v 19:20 | Amanda :*
Holky, dnes vám ani jídelníček psát nebudu, protože mi bylo celej den špatně od žaludku a moc sem toho nesnědla :( jen pár piškotů, nějaký ovoce a zeleninu. A pila litry zeleného čaje bez cukru :D Ani sem nebyla v práci, tak to snad zítra bude lepší :) A dnes už vás oběhnu.. pěkně sem to na to ted kašlala, nebyl čas :( Omlouvám se :*

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Axie Axie | Web | 16. července 2012 v 19:26 | Reagovat

Jej, tak to o prázdninách nepotěší... Ať jsi co nejdřív zase fit :)

2 AiRy AiRy | Web | 16. července 2012 v 19:33 | Reagovat

Doufám, že ti bude brzy líp ;)

3 Sheena Sheena | Web | 16. července 2012 v 20:02 | Reagovat

Krásné before&after :O
A ať se ti brzy udělá lépe ! :)

4 dona-gisele dona-gisele | Web | 16. července 2012 v 20:02 | Reagovat

Jééjej, chudáku, tak snad ti bude zejtra líp..nechtěla bych

5 I´m not perfect I´m not perfect | Web | 16. července 2012 v 20:06 | Reagovat

Snad bude lépe :))

6 AiRy AiRy | Web | 16. července 2012 v 20:23 | Reagovat

Jenomže já to nemám z cvičení :D a neboj, já se zase nezmrzačim ;)

7 dona-gisele dona-gisele | Web | 16. července 2012 v 20:42 | Reagovat

No není zač, snad ti to bude chutnat :D
jinak ty seš takovej dobrej poradce, poraď, jaký posilko na břicho krom těc 8minutvejch, já chci najít něco pořádnýho.
Co to Insanity, nemáš něco od nich?

8 cherry-berry cherry-berry | Web | 16. července 2012 v 21:22 | Reagovat

Dúfam, že ti bude lepšie :*

9 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 16. července 2012 v 21:25 | Reagovat

téda :( tak to ti nezávidím. Bolest břicha je hrozná. Nejhorší to je, když mám menstruaci :( to bolí šíleně. Doufám že zítra ti bude lépe :)

10 Amélie Amélie | Web | 16. července 2012 v 21:26 | Reagovat

chudáku, tak snad bude líp ;))

11 Suzzy Suzzy | Web | 16. července 2012 v 21:27 | Reagovat

hlavně ať je ti brzo líp:)

12 Flou Flou | Web | 16. července 2012 v 21:45 | Reagovat

To je mi líto :/ Snad bude zítra lépe!
A ten obrázek - úžasné.
Jídelníček dnes NENI ANI ZDALEKA PARÁDNÍ ! :/ naopak štve mě.
A ty cereálie jsou úžasné! :D

13 Halley Halley | Web | 16. července 2012 v 21:46 | Reagovat

Ach, to je mi líto. Doufám, že se co nejdříve vyležíš a uzdravíš! ;)

14 Annie Annie | Web | 16. července 2012 v 22:04 | Reagovat

to je mi líto,snad ti bude líp:)

15 myfight myfight | Web | 16. července 2012 v 22:40 | Reagovat

Jak tak zpětně koukám, jídeláky máš krásný ;) už si taky dost shodila :) stačí jen vydržet ;).. navíc jsi i vysoká ;) takže máš dobrou váhu ;)

16 claire claire | Web | 16. července 2012 v 22:47 | Reagovat

Ahoj, nechceš spřátelit? :)

17 Flou Flou | Web | 16. července 2012 v 23:02 | Reagovat

To já myslela k mému jídelníčku, ne k tvému :D já odpovídala na to co jsi psala  ty ;) :D .. ten tvůj dnes chápu :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama